- マットスペースに入る時に一礼。
- マットスペースから出る時に一礼。
- 道場に来た時、帰る時の挨拶を励行の事。
- 道場では常に礼節を重んじ、粗暴な言動を慎む事。
- クラスの始めと終わりは整列し(帯順)、正座をしてGrandmaster Carlos Gracie Sr.
Master Carlos Gracie Jr. の写真に一礼した後、インストラクターと互いに一礼の事。
- クラスの最後には整列し(帯順)、順にインストラクター及び全員と握手を交わす。
- インストラクターが説明している時は、私語厳禁で静聴すべき事。
- インストラクターが説明している時は、正座か起立の姿勢を保つ事。
- クラス中は、休んでいる者もマットスペースでの寝転びを慎む事。
- 各クラスの途中で練習を終了する者は、インストラクターの許可を得る事。
- 各クラスの途中から練習に参加・終了する者は、インストラクターの許可を得る事。
- クラス中の会話は練習の妨げにならない範囲で行う事。
- 道場内では一切のスラングを用いざる事。
- クラス中のビデオ撮影、写真撮影はこれを禁ずる。
- GBオフィシャル道衣を練習中に使用する事。また道衣の上下は同じ色を使う事。
- 道衣の下には必ずGBオフィシャルラッシュガードかGBトレーニング Tシャツを使用する事。
- 道衣の下には必ずラッシュガードかTシャツを使用する事。
- 常に道衣の清潔を心掛けなければならない。
- クラス中は常に道衣を着用し、退室に際して道衣及び私物を道場に残してはならない。
- 甚だしく破損した道衣は、これの使用を禁ずる。
- 道衣の乱れを正す時、帯を結ぶ時は外を向いてする事。
- 帯色は柔術レベルを表す為、常時使用の事。
- 黒帯のインストラクターを「先生」と呼ぶ事。
- 全ての金属品は練習前に外す事。
- 爪の処理はしっかり行う事。
- クラス中のマットスペースでの食事は、これを禁ずる。(飲料はその限りではない)
- クラス中のマットスペースでの携帯電話の使用は禁止。
- Let's enjoy !
GBメソッドの詳細:
- 行動規範
- グレイシーバッハ
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- フィロソフィー
- ブラジリアン柔術の歴史